SPINNING

     
   

 

Una sala de fitness, música, un monitor dispuesto a motivarte y muchas ganas de dar pedaladas. Es todo lo que necesitas para disfrutar de los beneficios del ciclismo indoor para tus piernas, tu corazón... y tu estrés.

El spinning, se define como una actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta especialmente diseñada para tal efecto, a un ritmo determinado, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular.

A&D, Centro Oficial Spinning, te invita a unirte a esta practica.


 

 

 



 
 
       

 

 
       
 

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